O desempenho das crianças na escola tem preocupado os pais (se não estavam preocupados, deveriam estar!) em ensinar e aumentar a quantidade de material infantil. Isso pode levar ao aumento do volume e do peso do material da mochila – o que deve ser evitado, principalmente nessa fase da vida quando o corpo, em geral, está em desenvolvimento.
Esse problema pode não ser percebido no início da aula, mas, se seu filho vive reclamando que tem dores nas costas ou no pescoço, ou que tem o hábito de ficar na posição errada, a culpa pode ser da mochila.
Primeiramente, fique sempre atento ao comprar uma mochila e ajuste-a nas costas do seu filho. Quanto mais colada ao corpo, melhor. A largura das alças também é importante: deixe-as mais largas e, de preferência, acolchoadas.
Além disso, evite permitir que crianças pequenas suportem tanto peso com apenas uma alça, pois isso pode levar à descompensação articular.
Outro ponto que os pais devem ficar atentos é na hora de preparar os materiais. Muitas vezes os alunos acumulam cadernos e livros que não vão usar no dia seguinte porque não têm o hábito de retirar o máximo de material possível. Por isso, é sempre importante verificar o peso da mochila e retirar itens que não irá utilizar.
Também é preciso enfatizar para a criança que a mochila só deve ser usada nas costas durante o transporte, ou seja, ela deve colocar a mochila no chão ou em um banco quando estiver brincando, esperando os pais ou parada.
Se o problema persistir, tente substituí-las por uma mochila tradicional com rodas, que também deve ter peso e altura de alça adequados.
